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Walking (englisch: walk „gehen“) ist die freizeitorientierte Variante der wettkampforientierten Sportart "Gehen". Beim Walken ist die Geschwindigkeit höher als beim natürlichen Gehen und beim Wandern. Es wird ein aktiver Armschwung ausgeführt. Die Varianten sind vielfältig: Walking kann gemütlich oder flott, meditativ und entspannend, mit Power oder mit Sportgeräten (XCO, Stöcke) durchgeführt werden. Hier klicken zur Walkingtreff Suche |
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